문장 1
Think about a time when you were startled.
당신이 깜짝 놀랐던 한 순간에 대해 생각해 보라.
문장 2
Did you come to a sudden stop, freeze all your movements, and hold your breath as you scanned the environment for a threat?
당신은 위협에 대해 주변 환경을 살피는 동안 갑자기 정지하고, 당신의 모든 움직임들을 멈추고, 그리고 당신의 숨을 참았는가?
문장 3
All these responses maximize our ability to avoid detection, locate the source of possible danger, and prepare to fight or flee.
이러한 모든 반응들은 탐지를 피하고, 잠재적 위험의 근원을 찾아내며, 싸우거나 도망칠 준비를 하는 우리의 능력을 최대화한다.
문장 4
As sophisticated as language has become, it is still the creation of sound that might give away our location to a potential predator.
언어가 아무리 정교해졌다고 해도, 잠재적인 포식자에게 우리의 위치를 드러낼지도 모르는 것은 바로 여전히 ‘소리’의 생성이다.
문장 5
Because of this, the freeze response results in the inhibition of language in highly stressful and traumatic situations.
이것 때문에, 동결 반응은 매우 스트레스가 크고 외상적인 상황들에서 언어의 억제를 초래한다.
문장 6
Natural selection promoted the evolution of language but conserved the freeze rule.
자연 선택은 언어의 진화를 촉진했지만 동결 규칙은 보존했다.
문장 7
When the threat passes, we begin to relax and find our voices again, perhaps even to laugh at our own reactions.
그 위협이 지나갈 때, 우리는 긴장을 풀기 시작하고 다시 우리의 목소리들을 찾으며, 아마도 심지어 우리 자신의 반응들에 웃기까지 한다.
문장 8
But what if we can never relax?
그러나 만약 우리가 결코 긴장을 풀 수 없다면 어떨까?
문장 9
What if our experiences shape our brain to be in a constant state of fear?
우리의 경험이 뇌를 지속적인 공포 상태에 있도록 만든다면 어떨까?
문장 10
This interference with the proper development and integration of neural networks can result in chronic stress and even mental illness.
신경망의 적절한 발달과 통합에 대한 이러한 방해는 만성적인 스트레스와 심지어 정신 질환을 초래할 수 있다.