문장 ❶
It’s untrue that teens can focus on two things at once — what they’re doing is shifting their attention from one task to another.
십대들이 동시에 두 가지 일에 집중할 수 있다는 것은 사실이 아니며, 그들이 하고 있는 것은 한 작업에서 다른 작업으로 주의를 전환하는 것이다.
문장 ❷
In this digital age, teens wire their brains to make these shifts very quickly, but they are still, like everyone else, paying attention to one thing at a time, sequentially.
이 디지털 시대에, 십대들은 이러한 전환을 매우 빠르게 하도록 뇌를 훈련하지만, 그들 역시 다른 모든 사람들과 마찬가지로 한 번에 한 가지 일에만 순차적으로 주의를 기울이고 있다.
문장 ❸
Common sense tells us multitasking should increase brain activity, but Carnegie Mellon University scientists using the latest brain imaging technology find it doesn’t.
상식은 멀티태스킹이 뇌 활동을 증가시킬 것이라고 우리에게 말하지만, 최신 뇌 영상 기술을 사용하는 Carnegie Mellon 대학의 과학자들은 그렇지 않다는 것을 발견했다.
문장 ❹
As a matter of fact, they discovered that multitasking actually decreases brain activity.
사실, 그들은 멀티태스킹이 실제로는 뇌 활동을 감소시킨다는 것을 발견했다.
문장 ❺
Neither task is done as well as if each were performed individually.
어느 작업도 각각 개별적으로 수행될 때만큼 잘 이루어지지 못한다.
문장 ❻
Fractions of a second are lost every time we make a switch, and a person’s interrupted task can take 50 percent longer to finish, with 50 percent more errors.
우리가 전환을 할 때마다 몇 분의 1초가 낭비되며, 중단된 작업은 50퍼센트 더 많은 오류와 함께, 완료하기까지 50퍼센트 더 오래 걸릴 수 있다.
문장 ❼
Turns out the latest brain research supports the old advice “one thing at a time.”
최신 뇌 연구는 “한 번에 한 가지 일만 하라”는 오래된 조언을 뒷받침하는 것으로 드러났다.
문장 ❽
It’s not that kids can’t do some tasks simultaneously.
아이들이 어떤 작업들을 동시에 할 수 없다는 뜻은 아니다.
문장 ❾
But if two tasks are performed at once, one of them has to be familiar.
하지만 두 가지 작업이 동시에 수행된다면, 그중 하나는 반드시 익숙한 것이어야 한다.
문장 ❿
Our brains perform a familiar task on “automatic pilot” while really paying attention to the other one.
우리의 뇌는 실제로는 다른 작업에 주의를 기울이면서, 익숙한 작업은 “자동 조종” 상태에서 수행한다.
문장 ⓫
That’s why insurance companies consider talking on a cell phone and driving to be as dangerous as driving while drunk — it’s the driving that goes on “automatic pilot” while the conversation really holds our attention.
그것이 바로 보험 회사들이 휴대전화로 통화하면서 운전하는 것을 음주 운전만큼 위험하다고 간주하는 이유인데, 대화가 실제로 우리의 주의를 사로잡는 동안 “자동 조종”으로 진행되는 것이 바로 운전이기 때문이다.
문장 ⓬
Our kids may be living in the Information Age but our brains have not been redesigned yet.
우리 아이들이 정보화 시대에 살고 있을지는 모르지만, 우리의 뇌는 아직 재설계되지 않았다.