Passage
❶ The act of gardening itself is a fantastic form of physical activity. ❷ It involves a range of motions, from digging and planting to watering and harvesting. ❸ These activities help improve strength, flexibility, and endurance. ❹ You might not realize it, but small tasks like weeding or turning compost can burn many calories. ❺ Gardening is particularly beneficial for those who find traditional exercise challenging. ❻ It’s a low-impact way to stay active and fit, making it accessible for people of all ages and physical abilities. ❼ Besides physical health, gardening has profound mental health benefits. ❽ Tending to plants can be incredibly calming and meditative. ❾ It allows you to focus on the present moment, reducing stress and anxiety. ❿ The repetitive tasks involved in gardening can induce a state of mindfulness, similar to meditation. ⓫ Studies have shown that spending time in nature, even in a small garden, can elevate mood, improve cognition, and reduce depression symptoms. ⓬ The sense of accomplishment from watching your plants grow and thrive can also boost self-esteem and overall well-being.
A. 정밀 문장 해석 문제
( O / X )
1번.
These activities help improve strength, flexibility, and endurance.
"이런 활동들은 강인함, 유연성과 내구력을 향상시키는 것을 돕는다."
( O / X )
2번.
It’s a low-impact way to stay active and fit, making it accessible for people of all ages and physical abilities.
"그것은 신체에 극심한 충격을 주는 고강도 운동 방식이어서 오직 체력이 뛰어난 젊은이들만 접근할 수 있게 만든다."
B. 핵심 어법 판단 문제
( O / X )
3번.
다음 문장을 읽고, 대괄호 [ ] 안의 부분이 문법적으로 적절하면 O, 부적절하면 X를 고르시오.
It allows you [focusing] on the present moment, reducing stress and anxiety.
( O / X )
4번.
다음 문장을 읽고, 대괄호 [ ] 안의 부분이 문법적으로 적절하면 O, 부적절하면 X를 고르시오.
The repetitive tasks [involved] in gardening can induce a state of mindfulness, similar to meditation.
C. 맥락적 기능 및 함축 의미 확인 문제
( O / X )
5번.
❼번 문장의 'Besides physical health'는 원예의 신체적 운동 효과가 과학적으로 입증되지 않았으므로 신체 건강 논의를 완전히 배제하겠다는 부정적 의미를 나타낸다.
( O / X )
6번.
❿번 문장의 'a state of mindfulness, similar to meditation'은 원예의 단순 반복 작업들이 잡념을 덜어내고 현재의 순간에 온전히 몰입하게 하는 심리적 치유 상태를 이끌어냄을 의미한다.
D. 유기적 독해 및 논리 추론 문제
( O / X )
7번.
식물을 기르는 일은 잡초 뽑기나 거름 뒤섞기 같은 사소한 동작에 불과하여 실질적인 칼로리 소모나 체력 증진 효과는 기대하기 어렵다.
( O / X )
8번.
작은 정원일지라도 자연 속에서 식물을 가꾸고 돌보는 행위는 우울 증상을 완화하고 성취감과 자아존중감을 향상시키는 데 기여한다.
( O / X )
9번.
아래 영문은 본 지문의 주제를 나타낸 것이다. 이 문장이 지문의 실제 주제 및 핵심 논지를 정확히 반영하는지 O/X를 판단하시오.
Gardening promotes overall well-being by providing both physical fitness and profound mental health benefits.
E. 요약문 빈칸 추론 문제
10. 다음은 위 지문의 내용을 바탕으로 작성한 영어 요약문이다. 빈칸 (A), (B)에 들어갈 말로 가장 적절한 단어를 [보기]에서 골라 쓰시오. (단, 중복 사용 불가)
Summary
Gardening offers an accessible form of (A)__________ conditioning for people of diverse fitness levels, while also inducing profound (B)__________ serenity through mindful and nature-based engagement.
[보기] bodily / psychological / hazardous / rigid / exhausting / trivial / artificial / solitary
(A): ______________________, (B): ______________________
---
정답 및 해설 (Answers & Explanations)
1번: O
2번: X
3번: X
4번: O
5번: X
6번: O
7번: X
8번: O
9번: O
10번: (A) bodily / (B) psychological
- **해설**: 지문의 `"It’s a low-impact way to stay active and fit, making it accessible for people of all ages and physical abilities."`에 따르면, 원예는 몸에 부담을 주지 않는(low-impact) 운동 방식이며 모든 연령과 신체적 능력을 가진 사람들이 쉽게 접근할 수 있다고 명시되어 있다. 고강도 운동이라거나 특정 계층만 접근 가능하다는 해석은 정반대로 왜곡된 오답이다. (올바른 해석: 그것은 활동적이고 건강하게 유지하기에 부담을 주지 않는 방법이어서 모든 연령대 및 신체 능력을 지닌 사람들이 접근할 수 있게 만든다.)
- **해설**: 동사 allow는 5형식 구문에서 목적격 보어로 반드시 to부정사를 취한다(allow + O + to-V). 따라서 focusing은 어법상 틀리며 `to focus`로 고쳐야 올바르다.
- **해설**: 지문의 `"Besides physical health, gardening has profound mental health benefits."`에서 전치사 Besides는 '~외에도, ~에 더하여(in addition to)'라는 뜻의 첨가 연결사다. 앞서 다룬 신체 건강의 이점을 인정하면서 동시에 정신 건강이라는 새로운 이점으로 논의를 확장하는 교량 역할을 하므로, 신체 건강을 배제한다는 설명은 문맥상 옳지 않다.
- **해설**: 지문의 ❹번 문장(`"You might not realize it, but small tasks like weeding or turning compost can burn many calories."`)과 ❸번 문장(`"These activities help improve strength, flexibility, and endurance."`)에 따르면, 잡초 뽑기와 같은 작은 작업도 많은 칼로리를 소모하고 근력, 유연성, 지구력을 높여준다고 분명히 밝혔다. 따라서 효과가 없다는 진술은 지문의 내용과 일치하지 않는다.
- **해설**: 본 지문은 원예가 근력, 지구력 향상 및 칼로리 소모 등 누구나 할 수 있는 훌륭한 신체적 운동일 뿐만 아니라, 스트레스 해소, 마음챙김, 기분 개선, 자존감 고양 등 깊은 정신적 치유와 웰빙을 가져다준다는 양대 이점을 설명하고 있다. 따라서 빈칸 (A)에는 신체의, 육체적인을 뜻하는 `bodily`, (B)에는 정신적, 심리적인을 뜻하는 `psychological`이 들어가는 것이 가장 적절하다.
- **[요약문 해석]**: 원예는 다양한 체력 수준을 가진 사람들에게 접근하기 쉬운 신체적(bodily) 단련 형태를 제공하는 동시에, 마음챙김과 자연 기반 활동을 통해 깊은 심리적(psychological) 평온을 유도한다.
- **[보기 어휘 정리]**: